Tıp öğrencilerinde akıllı telefon bağımlılığı ve uyku problemleri arasındaki ilişki

Abstract

AMAÇ: Günümüzde iletişim, internete erişim ve fotoğraf çekme gibi pek çok alanda kolaylık sağlayan akıllı telefonların kullanımı giderek yaygınlaşmaktadır. Bu cihazların kullanıcıya sunduğu yararların yanı sıra uygun süre ve sıklıkta kullanılmamasına bağlı bağımlılık riski oluşturduğu da bildirilmiştir. Bu çalışma ile tıp öğrencileri arasında akıllı telefon bağımlılığı (ATB) sıklığının ve uyku sorunları ile ilişkisinin araştırılması amaçlanmıştır.GEREÇ VE YÖNTEM: Kesitsel tipte bu çalışma 05.05.2020 - 20.05.2020 tarihleri arasında Afyonkarahisar Sağlık Bilimleri Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde tıp öğrencileri üzerinde yürütüldü. Katılımcılara sosyodemografik özellikler, uyku sorunları ve gündüz uykululuk davranışlarının sorgulandığı yapılandırılmış anket ve Akıllı Telefon Bağımlılığı Ölçeği-Kısa Formu (ATBÖ-KF) uygulandı.BULGULAR: ATBÖ-KF ölçek puanı 3. çeyrek değerin üzerinde olan 35 (%23,5) öğrencinin muhtemel bağımlı ya da bağımlı olduğu belirlendi. Bağımlı olmayan ve bağımlı olan öğrenciler günlük uyku süresi açısından karşılaştırıldığında anlamlı bir fark bulunmadı (p>0,05). Uyku vakti gelince huzursuz olma, uyumadan önce beslenme, uykusu gelse de akıllı telefonunu elinden bırakamama, daha çok uyuyabilmek için kahvaltıyı atlama davranışları bağımlı öğrencilerde anlamlı olarak daha yaygındı (p<0,001, p=0,001, p<0,001, p=0,003, sırasıyla). Bağımlı öğrencilerde gündüz uykululuk davranışlarının da daha sık olduğu görüldü (p<0,01).SONUÇ: Bu çalışma ile tıp öğrencileri arasında ATB’nin yaygın olduğu ve akıllı telefon bağımlılarında özellikle gündüz uykululuğu gibi uyku sorunlarının daha sık olduğu gözlendi.